Das Lymphsystem hat die Aufgabe, Flüssigkeiten abzutransportieren und zu filtern, die sich durch Stoffwechselvorgänge in deinem Gewebe ansammeln. Kommt es hier durch Krankheiten, operative Eingriffe oder auch nach Verletzungen zu Störungen, können sich vor allem an Armen und Beinen Ödeme, also Schwellungen, bilden. Die Manuelle Lymphdrainage hilft dabei, den Abtransport der Lymphflüssigkeit aus dem Gewebe anzuregen und zu steigern. Hierzu werden spezielle Handgriffe verwendet, die durch rhythmische, kreisende und pumpende Bewegungen mit sehr geringem Druck die angestaute Flüssigkeit in Richtung der zuständigen Lymphknoten verschieben. In Folge schwillt das Gewebe ab und es wird lockerer und weicher, was sich wiederum positiv auf Schmerzen und Beweglichkeit auswirkt.