In unserer Praxis bieten wir dir die Durchführung des Functional Movement Screen (FMS) an. Dieses international anerkannte Testverfahren setzen wir ein, um gemeinsam mit dir eine Auswahl wichtiger Bewegungsmuster systematisch und standardisiert zu untersuchen. Dadurch lassen sich bei dir gezielt mögliche Asymmetrien, Bewegungseinschränkungen und auch Kraftdefizite identifizieren. Auf Grundlage der Testergebnisse leiten wir Empfehlungen für Dich ab, wie Du deine Bewegungsmuster optimieren, deine sportliche Leistungsfähigkeit verbessern sowie Verletzungen und Schmerzen vorbeugen kannst. Um deine Fortschritte messen und dokumentieren zu können, lässt sich der Test beliebig oft wiederholen.